Upottamalla itse kylmään veteen ei ole aina kaikkein kutsuva asia tehdä. En yleensä ajatella kahdesti ennen kuin hyppää kylmään veteen, onko meressä, joen, järven tai jopa minun suihku. Osallistuvat urheilulaji, joka sinua kehittämään intohimo, joka edellyttää menee kylmään veteen voi olla ei käynnistin monille ihmisille.

On olemassa paljon urheilua, kuten sukellusta, surffausta, leija lennolle, surffaus, surf melonta, jopa uinti, jotka ovat nauttineet kylmään veteen paikoissa. Vain koska et asu Havaijilla tai muulla lämmintä vettä sijainti ei pitäisi pitää sinua joutumasta veden urheilua.

Tärkeintä on saada oikeat varusteet. Yllään oikea märkäpuku varten veden lämpötilan voi tehdä tai rikkoa kokemuksesta. Ottaa märkäpuku saappaita, käsineitä ja jopa huppu tekevät kokemuksesta täysin mukava ja voit olla niin paljon todennäköisempää saada ulos ja osallistua säännöllisesti. Jos olet menossa veteen 55 astetta tai kylmempi haluat joko kuivapuku tai vähintään ns 3-4 paksuus märkäpuku tai paksumpi. Tämä tarkoittaa sen 3mm käsivarsissa ja 4mm muualla kehossa. Hyvä märkäpuku on suunniteltu sekä toiminto ja lämpöä. Sinun täytyy pystyä olla hyvä liikkumavapautta sivutuista kuoppia ja polvissa. Käsineet tulisi suunniteltu kohtuullisen pito, varsinkin sukellukseen tai melontaan. Booties pitää olla riittävän paksua ja on hyvä pohja pitoa ja suojaa kiviä, kasveista jne. Sekä käsineet ja saapikkaat pitäisi olla tapa cinchiin tiukka pitää pois suurimman osan kylmää vettä.

Sillä kanootit ja kajakit missä et aio olla veden alla voit mennä kevyempi märkäpuku. Uimiseen kannattaa märkäpuku suunniteltu mahdollisimman liikkumisvapauden. Jopa lämpimämpää, sukeltajat usein haluavat käyttää märkäpuku.